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Einführung in die Meditation

Erfahren Sie was Meditation ist in einem Einführungskurs.

Ich vermittle Ihnen schrittweise, sehr praktisch, mit Theorie hinterlegt um was es sich bei der Meditation dreht.


 

Hier erlernen Sie handfest die Grundpfeiler der Meditation, sodass Sie selber oder in meinen Meditationsabenden geführt Meditieren können.
 
Es werden verschiedene Techniken dargelegt und erfahren.
 
Meditation Lostorf Aarau Olten

Kurs-Detail

Daten
Kurs individuell vereinbar
Dauer
3 Stunden
Preis
3 h, Fr. 120.- pro Person (bei 3-4 Personen)
3 h, Fr. 180.- pro Person (bei 2 Personen) 
Inhalt
Grundlagen der Meditation
Bereitstellen
1 Yogamatte, evtl. 1 Wolldecke, bequeme Kleidung
Bemerkung
Der Kurs richtet sich an gesunde Menschen und dient der Wellness nicht der Heilung
AGB
Anmeldung
via Tel: 076 457 89 09 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Meditationsabende
Werden separat bekannt gegeben, bei Interesse einfach anfragen bitte

Meine Qualifikation
  • Seit 1989 in der Erwachsenenbildung (Kurs-Planung, -Erstellung und -Durchführung)
  • 1989 Intensivseminar "teach the teacher"
  • Seit 1993 Arbeit als Projektleiter (Sozialkompetenz, Menschenführung)
  • 1997 + 1998 Ausbildung zum dipl. Wirtschaftsinformatiker (inkl. gestalten von Ausbildungen)
  • Seit 2000 Arbeit als Teamleiter inkl. Einarbeitung neuer Mitarbeiter und Lehrlingsbetreuung
  • Seit 2002 erfolgreiche Massagepraxis (diverse Techniken)
  • Seit 2004 Ausbildner bei grösserer Schule, vorwiegend klassische Massage (Gruppen)
  • eidgen. Dipl. Ausbildner (Erwachsenenbildner)
  • mehr als 700 Kursstunden als Kursleiter gegeben (Stand 2010)

Weitere Details zu meinen Ausbildungen: hier

Meditation in Lostorf nahe Aarau, Olten, Lenzburg

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